Corso di difesa personale

La sicurezza non è un optional. Saper 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐭𝐞 𝐬𝐭𝐞𝐬𝐬𝐨/a e le persone che ami è un'abilità fondamentale. Partecipando al 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐬𝐢𝐜𝐮𝐫𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐞 𝐝𝐢𝐟𝐞𝐬𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞, potrai acquisire strumenti pratici per affrontare con consapevolezza situazioni impreviste.

👉In questo corso organizzato da 𝐅𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲 𝐀𝐜𝐚𝐝𝐞𝐦𝐲 𝐛𝐲 𝐈𝐦𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐚𝐫𝐞 𝐒𝐚𝐧 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐫𝐨, in collaborazione con il 𝐌𝐚𝐞𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐏𝐚𝐨𝐥𝐨 𝐋𝐚𝐧𝐝𝐮𝐳𝐳𝐢, cosa imparerai?

✔️ Consigli sulla prevenzione per evitare situazioni a rischio

✔️ Capacità di muoversi o svincolarsi in situazioni di stress o paralisi emotiva

✔️ Tecniche di svincolo e di fuga sia da in piedi sia da terra


👥 Chi può partecipare? Tutti! Il corso è aperto a uomini e donne dai 14 anni in su, senza bisogno di esperienza.

Presso Auditorium E. Minghetti, via Minghetti n.9, Altedo (BO)